不知怎麼了,心情怎會如此煩躁??連一點點小事都會莫名地發脾氣,是因為生病的關係嗎??還是因為"那
 
 
  句 話"呢?? 
 
 
  I don't know!!

 

  其實,我是個很容易受外在因素影響而改變心情,也就是說我不太會管理自己的情緒,也許去修"情緒管

 

  理"這堂課不知道是否有幫助?!

 

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  當我自己獨處時,常在想:我到底是在做什麼?又所做為何?為了自己嗎?並不正確,還是.......

 

  今天天氣比昨天好,所以應該心情是會不錯的,可是怎麼會相反呢??這是自己始料未及的吧!!!~~

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